Assista o vídeo com 6 ideias de marmitas que você pode preparar para manter sua saúde e emagrecimento. Excelente opção para uma viagem, acampamento ou mesmo para levar pra o escritório.
Quando os encantos do lugar e a beleza das paisagens são tão exuberantes que os benefícios da atividade física chegam até a nossa alma! Preparamos um vídeo (abaixo) com alguns momentos de nossa passagem por Bom Jardim da Serra, na Serra do Rio do Rastro, em Santa Catarina, para um final de semana com trekking,…
Leia mais