As recomendações de um sommelier de águas sobre critérios para escolher água de beber, que farão bem ao nosso organismo.
aprenda a purificar água de forma simples em longos percursos com fontes na própria trilha
Como identificar a compulsão alimentar? As características da doença podem ser percebidas a partir de alguns sintomas da compulsão alimentar. Alimentar-se muito rápido Alimentar-se escondido Ter sentimento de tristeza ou culpa depois de comer muito Comer mesmo sem fome ou depois de sentir-se satisfeito Acorda a noite para comer O que fazer após identificar a compulsão…
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A Kombucha é um probiótico muito antigo, já relatado na china há séculos atrás. Mas como todo organismo vivo tem seus truques e segredos. Acompanhe o vídeo com o debate entre Andréia Henssler, mentora do Programa de Emagrecimento Gente Magra e Ivan Daudt, gestor do programa, a respeito do assunto e saiba como cuidar de…
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